Barbara Pudło

Trening Biegowy

 

Biegać każdy może i uważa, że robi to dobrze – czy na pewno? 🙂 Tego dowiemy się od 5-krotnej Mistrzyni Polski w biegach na średnie dystanse – Barbary Pudło.
Basia poprowadzi zajęcia m.in. z: zasad i zadań treningu sportowego, metod i środków kształtowania wytrzymałości.